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| Auch bekannt als: | Dinkel |
| Auswirkungen: | Unterstützt die Immunfunktion, verbessert die Wundheilung, unterstützt normales Wachstum und hilft bei der DNA-Synthese |
| Blutdruck: | Keine direkten Auswirkungen |
| Chemischer Name: | Zink |
| Dosierung (medizinisch): | 11 mg/Tag für Männer, 8 mg/Tag für Frauen |